Nedajte sa nachytať pri kúpe výživových doplnkov: Ako rozpoznať falošné zázraky?

Zdroj: thinkstock.com

Predvianočné obdobie je mimoriadne silný koncentrát klamstiev v reklame. Svet je plný „zázrakov“, ktoré sľubujú možné aj nemožné. Dôvera ľudí je už storočia konfrontovaná vynaliezavosťou a drzosťou iných.

Ambulancia klinickej výživy Vám chce pomôcť rozpoznať falošné zázraky od skutočne užitočných vecí. Pri rozhodovaní sa o diétach, výživových odporúčaniach a najmä pri kúpe doplnkov výživy buďte opatrní, ak:

• informácia sľubuje rýchly účinok
• informácia sľubuje pomoc na veľa rôznych problémov
• informácia znie príliš senzačne na to, aby bola pravdivá
• ide o informáciu vytrhnutú zo zložitejšieho kontextu
• ide o „zaručené“ informácie bez udania zdroja
• ide o informácie, ktorých cieľom je podpora predaja nejakého konkrétneho produktu
• ide o informácie založené na jednej malej štúdii
• ide o krátke redakčné informácie z denníkov a týždenníkov bez udania zdroja a podpisu autora
• ide o „šokujúce informácie“, ktoré nie sú v súlade s oficiálnymi informáciami
• ide o informácie založené len na údajoch firmy predávajúcej nejaký konkrétny produkt
• ide o informácie o „osobnej skúsenosti“ jedného človeka alebo malej skupiny ľudí
• ide o „čierno-bielu“ informáciu (napr. zoznamy potravinových aditív tzv.“Éčiek“ a pod)